Stretching
 

 

Ce cours de stretching est destiné à développer l’étirement musculaire ainsi que l’harmonie corporelle. Equilibre entre musculation, étirement et la coordination des mouvements avec une attention particulière pour le dos, ce cours se déroule en intérieur et dès les beaux jours en extérieur.

 

Les cours ont lieu tous les jeudis matin pendant la période scolaire.

 

 

 

Age Requis : 20 ans +

 

Monitrice : Yvonne Bréchon

 

Horaires : Jeudi 8h30 - 9h30                

 

Lieu :    Salle de gym de Chéserex

          

Tarif annuel : CHF 250. Membres honoraires : CHF 70

 

Frais d'inscription : CHF 10